Faire revenir 4 cuillerées d'oignons haché, 1/2 cuillerée à café d'échalotes hachées et autant d'ail.
Ajouter la féra, la faire raidir, la saupoudrer de farine, puis mouiller avec un fond de veau. Cuire à grande ébullition.
Retirer le poisson et le mettre sur un plat au frais. Réduire la cuisson jusqu'à obtenir un jus très épais, presque une pâte.
Ajouter la moutarde et monter à l'huile comme une mayonnaise et passer. Napper la féra de cette préparation.